Zdrav život

Zdrav život

Ako jedeš kasno navečer, udebljat ćeš se: Razbijamo tri velika mita s kuharom i nutricionisticom

mitovi o hrani

Godinama nam serviraju mitove o hrani, a mnogi građani u njih često i slijepo vjeruju. Jedan od takvih je primjerice - jedete li kasno navečer, udebljat ćete se. Čokolada je afrodizijak, previše sira i mesa loše je za kosti i bubrege, a jaja su puna kolesterola. To su samo neki od mitova o hrani. 

VIDEO
   

Svaki treći Hrvat pati od nesanice: Evo kako si pomoći

nesanica

Brojni su uzroci nesanice, a najčešći je ipak stres

   

Jedite jaja, zaboravite salame i kobasice: Velika studija otkriva kako smanjiti rizik od raka i srčanog udara

jaje

Ako želite smanjiti rizik od obolijevanja od raka - potpuno prestanite piti alkohol, i zaboravite kobasice i salamu. Svjetski fond za istraživanje raka izdao je nove preporuke - koje, kažu - mogu smanjiti rizik za čak 40 posto.

VIDEO
   

Dijeta koja je zaludjela svjetske zvijezde: Otkrivamo sve tajne i detalje liposukcijske dijete!

liposukcijska dijeta

Izgubiti 10 posto vlastite tjelesne težine u mjesec dana, uz istodobno uživanje u kulenu i slanini, a bez opasnosti za vlastito zdravlje. Zvuči kao nemoguća misija. No, takozvana liposukcijska dijeta, čiji se rezultati navodno vide već nakon 24 sata postala je hit u svijetu.

VIDEO
   

Ljudi koji kasne dulje žive i uspješniji su - kažu znanstvenici

zakasniti

Godinama su oni koji će "zakasniti i na vlastiti sprovod" kritizirani zbog te loše karakteristike svoje osobnosti.

   

Evo koju povišenu tjelesnu temperaturu treba spuštati i kako

temperatura

Sposobnost organizma da razvije visoke temperature ukazuje na snažan organizam i vitalnost.

   

Gluten - čovjekov neprijatelj broj jedan?

gluten

Bezglutenska prehrana zavladala je svijetom.  Mnogi se pitaju kako to da je gluten, koji kroz pšenicu jedemo već stoljećima - odjednom postao veliki bauk. Gluten izbacuju svi - od restorana do crkvi. Opširnije o ovoj temi u prilogu RTL televizije:

VIDEO
   

Prirodom protiv gripe: donosimo recepte za najučinkovitije napitke protiv zimske bolesti

gripa lijek

Muči vas gripa, a nemate lijeka? Vrijeme je da se skupa s nama okrenete prirodi. Jeste li, recimo, znali da cimet ima jače djelovanje na organizam od neke kemije? I ne samo cimet...

VIDEO
   

Raw Food sve popularniji u Hrvatskoj: Mihaela Devescovi za RTL pripremila špagete od mrkve

raw meat

Ako vam je nakon blagdana dosta masnog pečenja - možda je pravo vrijeme da probate raw (RO) food ili sirovu hranu koja je u Hrvatskoj sve popularnija. Nema mesa, nema ribe, nema kuhanja ni pečenja - ali ipak se svidjela i našoj Slavonki, Ines Godi.

VIDEO
   

Koliko su pesticidi štetni, kako ih izbjeći i kakve sve posljedice imaju na naš organizam?

pesticidi

Ovo doba godine obiluje svježim voćem i povrćem i bila bi prava šteta to ne iskoristiti. Voće je puno vitamina i minerala, ali, često i pesticida. Koliko su štetni, kako ih izbjeći i kakve sve posljedice imaju na naš organizam?

VIDEO
   

Otkrivamo mogu li klima uređaji zaista naštetiti vašem zdravlju

klima

Ljeto nam se vratilo, a s njime i hladan zrak iz klima uređaja. Dok su jednima tijekom ovih vrućina spas, drugi se već na sami spomen klima uređaja preznojavaju od muke. Tvrde kako ih od njih boli glava, kako se bude ukočeni i začepljenog nosa. Otkrivamo jesu li oni koji se sklanjaju od takvog zraka hipohondri ili nam klima uređaji stvarno mogu naškoditi.

VIDEO
   

Kraljica ljetnih delicija: Znate li da je lubenica odlična za ljepotu i podizanje libida?

Mnogi su se od nas odavno zaljubili u lubenicu, kraljicu ljetnih, osvježavajućih delicija. Da je ukusna i mirisna svi dobro znamo, no njezina crvena boja krije još puno blagodati koje pozitivno djeluju na naše zdravlje, ljepotu i libidu.

VIDEO
   

Pobijediti komarce: otkrivamo kakve se štetne kemikalije kriju u sredstvima protiv letećih krvopija

komarci

Svako ljeto - ista priča! Komarci jedna dočekaju da se počnemo znojiti i lijepiti kako bi se oni lijepili za našu kožu i pili nam krv. Iritantne leteće nemani nastojimo opnemogućiti u svakom smislu pa nerijetko posežemo za sintetičkim sredstvima protiv komaraca. Otkrili smo kakvi se otrovi u njima kriju u jesu li opasni za nas i našu djecu.

VIDEO
   

Plastična ambalaža može biti opasna po zdravlje: istražili smo što se s njom smije, a što ne smije

plasticna boca

U plastične posudice pakiramo hranu, a nju i tekućinu svakodnevno unosimo u organizam i nikad se ne zapitamo što točno piše na dnu ambalaže.

VIDEO
   

Stranica 1 od 7

Najave događaja

Petak

Subota

Nedjelja