Kettlebell trenizi za isklesano tijelo u višnjevačkom Martial Artsu
Martial arts Osijek (ogranak Višnjevac) ovim putem poziva sve zainteresirane da se prijave na Ultimate Kettlebell Challenge pošto su upisi u tijeku! Treninzi se održavaju na lokaciji Fitness centar Višnjevac.
PREDSTAVLJAMO: Osceo Dalal - Osječki centar egzotike i orijenta
Osječki centar egzotike i orijenta Dalal iliti poznatiji kao studio OSCEO Dalal, nalazi se u Donjem gradu, u ulici Zmaja J.Jovanovića 2a.
Centar kulture tijela Gea za svoj 8. rođendan poklanja članarinu za program 3D Effect
Centar kulture tijela Gea, Šamačka 11, otvoren je 2007. godine. Kao prvi isključivo ženski centar u gradu Osijeku stavlja naglasak na želje i potrebe pripadnica ljepšega spola te cjelokupan koncept, ponudu i prostor prilagođava upravo Osječankama.
Kettlebell trenizi za isklesano tijelo u Martial Artsu
Kettlebell (rus. Girja) je rekvizit napravljen od lijevanog željeza
koji izgleda poput kugle sa drškom. Kettlebell isto tako možemo
nazvati zvonastim utegom.Koristi se u sportu unutar kondicijske
pripreme, ali i sa rekreativcima koji žele poboljšati vlastitu
snagu i izgled.
U City Fitness-u dame treniraju već od 139kn/mj!
Ovog siječnja, veljače i ožujka svim pripadnicama ljepšeg spola City Fitness je omogućio da postanu članovi vrhunskog fitness centra uz najpovoljnije uvjete. Tako sve dame koju do kraja siječnja kupe godišnju članarinu istu mogu dobiti po cijeni od 139 kn mjesečno, u veljači po cijeni od 149 kn mjesečno, a u ožujku od 159 kn mjesečno.
Centar kulture tijela Gea poklanja mjesečnu članarinu za Fat Burning
Kraj blagdanskog razdoblja i stare godine se bliži, vrijeme je za nove odluke, pripreme i nove početke. Ovih smo se dana odmarali, uljuljkali i više nego dobro najeli, a početak nove godine idealan je za trošenje kalorija, donošenje odluka, buđenje uspavanih mišićnih skupina, aktivaciju organizma, pokretanje metabolizma i promjenu općenito. Jer upravo se sada trenira za lijepo i fit tijelo na ljeto!
Centar kulture tijela Gea poklanja mjesečnu članarinu za Pilates
Malo tko nije čuo za Pilates, no mnogi koji ga nisu probali o ovom sustavu vježbi još uvijek imaju prilično iskrivljenu sliku. Ova je metoda stara preko stotinu godina, no kako je planetarno popularizirana prije samo desetak godina, dok su se statični rekreativni programi brojali na prste jedne ruke, mnogi su ju potpuno krivo doživjeli – kao usporenu i laganu.
Gea poklanja mjesečnu članarinu za program Fit Mama
Mnoge mame muče se sa organizacijom čuvanja djeteta, tisuću stvari koje treba obaviti preko dana, a briga o vlastitom tijelu i zdravlju vrlo često padne u drugi ili pak neki deseti plan. U Centru kulture tijela Gea, Šamačka 11, je zato osmišljen program za mame koje žele napraviti promjenu, učiniti nešto za sebe, pokrenuti se i aktivirati, a u ovom slučaju sve to mogu učiniti družeći se sa svojom bebom.
Dvorana Olimp danas slavi svoj 2. rođendan
Povodom rođendana imamo iznenađenje za sve STUDENTE koji započinju novu akademsku godinu! Svi koji upišu neki od novih programa u periodu od 1.10 do 7.10. (ROĐENDANSKI TJEDAN) , a studenti su mogu vježbati u pola cijene za samo 80 kn.
Centar kulture tijela Gea poklanja mjesečnu članarinu za novi program Hot Body Burn
Ljudsko tijelo funkcionira kao cjelina, u svakom i najmanjem pokretu sudjeluju brojni mišići i zgobovi, više mišićnih skupina koje pokreću kosti u više ravnina i smjerova. Niti jedan pokret u svakodnevnom životu nije pravocrtan, odsječen ili jednostavan, niti aktivira samo jedan mišić, izolirajući ga u pokretu.
Tečaj samoobrane za žene u kickboxing klubu Gladiator Osijek
Pozivamo sve zainteresirane pripadnice ljepšeg spola da se prijave za tečaj samoobrane koji se organizira u kickboxing klubu Gladiator i održat će se od 14. listopada do 27. studenog u kasnopopodnevnom terminu.
Martial Arts Osijek - krenuli upisi u novu sezonu
Započela je nova sezona i Centar borilačkih sportova,
samobrane i kondicijske pripreme, Martial Arts Osijek krenuo je s
upisima novih članova u sve grupe vrhunski uređenoj dvorani za
borilačke sportove (Gundulićeva 62, prostor fitness
XXL). Upisati se možete i u ograncima Martial Arts Osijeka-a u
Belom Manastiru, Bizovcu i u Dardi.
Na Jugu 2 pokrenute su grupe za djecu - KRAV MAGA KIDS&TEENS
(za djecu od 5 do 13 godina) i KICKBOXING AKADEMIJA (za djecu od 13
godina pa na više)
Isto tako i sezone nastavljaju sa radom svi programi u Fitness
centru XXL i to na 130 m2 tatami strunjača (KRAV MAGA, KICKBOXING,
CROSSFIT & KETTLEBELL TRENING, te program mršavljenja sa
individualnim treninzima i kompletnim planom prehrane i ostalim
stručnim savjetima).
Također i ove sezone nastavljaju sa programom treninga KRAV MAGA za
odrasle, izraelskog sistema samoobrane koje vodi jedini i visoko
licencirani instruktor u regiji!
Upoznajte se s programom kluba, rasporedom i lokacijama i izaberite
opciju koja vam najviše odgovara! Važno je napomenuti da
glavni trener Dragan Franjković ima osim brojnih sportskih uspjeha
i položio je i brojne licence iz danas jednih od najtežih i
najzahtjevniji borilačkih sportova, disciplina samoobrane i
kondicijske pripreme. Niže u tekstu su nabrojene prestižne licence
i certifikati koje njihov glavni trener položio:
HKC – Hard Style Kettlebell Challenge Certifikat
RKC - Russian Kettlebell Challenge Certifikat
Kickboxing Licenca – HKBS (Hrvatskog Kickboxing Saveza)
Krav Maga Certificirani Instruktor – G4 (Graduate level 4)
TRX licenca ----------------------------------------
** RASPORED TRENINGA **
----------------------------------------
Martial Arts Osijek održava treninge na lokacijama u Osijeku, te na
udaljenim lokacijama u sljedećim terminima. ** Martial Arts Osijek
– Centar Osijek **
* Fitness centar XXL, Nova dvorana * • KICKBOXING: ut 20:30-22:00 /
čet 20:30-22:00 / sub 20:00-21:30
• KRAV MAGA (za odrasli): ut 19:00-20:30 / čet 19:00-20:30
• KETTLEBELL TRENING: ut 18:00-19:00 / čet 18:00-19:00 / sub
19:00-20:00 ** Martial Arts Osijek – Ogranak Višnjevac **
* Fitness centar Višnjevac *
• KETTLEBELL TRENING: ut 19:00-20:00 / čet 19:00-20:00 / sub 18:00
- 19:00
------------------------
** Martial Arts Osijek – Ogranak Bizovac **
* Osnovna škola Bratoljuba Klaića, Bizovac *
• KETTLEBELL TRENING: pon 18:00-19:00 / čet 17:00-18:00 / sub
116:00-17:00
• KICKBOXING (za djecu – 13+): pon 17:00-18:00 / čet
16:00-17:00
------------------------
** Martial Arts Osijek – Ogranak Darda **
* Dvorana srednje škole, Ulica Svetog Ivana Krstitelja 109, Darda
*
• KETTLEBELL TRENING: pon 17:00-18:00 / sri 18:00-19:00 / sub
17:00-18:00
------------------------
** Martial Arts Osijek – Ogranak Beli Manastir **
* Dvorana škole, Školska 3, Beli Manastir *
• KETTLEBELL TRENING: sri 16:30-17:30 / sub 19:00-20:00 / sub
17:00-18:00 WEB: MartialArts.hr FACEBOOK: Martial Arts
Osijek [important title=Nagradna igra]Martial Arts vam poklanja 5
mjesečnih članarina. U komentar upišite: Želim treninge u
Martial Arts Osijek (izaberite opciju koja vam najviše odgovara-
kickboxing, krav maga ili kettlebell trening). Dobitnike ćemo
proglasiti 13. rujna. Dobitnici su: Josip katalinić, Ivana
Blaževski, Jura Erceg, Leona Kolak i Slaven Viljevac[/important]
Centar Osobne Moći - upisi u tijeku
Ako tražite gdje biste vježbali u našem gradu, Centar Osobne Moći vrši upise u sve grupe! Prvi tjedan nove sezone je prošao divno! Svi su se poželjeli znoja, velike energije i glasne glazbe, ali isto tako i istezanja i uživanja u trenigu!
PREDSTAVLJAMO: Centar kulture tijela GEA
Centar kulure tijela Gea, Šamačka 11, broji punih 19 godina iskustva u rekreaciji, njihovi su programi i prostor osmišljeni samo za žene, a uz diplomiranog kineziologa, sve voditeljice su nositeljice licenci verificiranih od strane Ministarstva znanosti, obrazovanja i sporta RH. Novi projekti i ideje, odlično raspoloženje i dobre vibracije te savršeno čisti prostor i oprema nešto su što se podrazumijeva u dvoranama Nebo i Zemlja.
PREDSTAVLJAMO: Paintball i airsoft klub Raptor
O paintball klubu Raptor već smo pisali u nekoliko navrata, pa smo tako predstavili njihovu ponudu koju su sada i proširili. Tako su su sada osim starih terena u Karancu i na Poljoprivrednom fakultetu (Tenjska cesta) dostupni i tereni na Pampasu. Igrati se mogu svi, od onih najmlađih do onih najstarijih.
U Čepinu osnovana udruga ''Čepinski kupus''
S kupusom se više nije za šaliti. S ciljem očuvanja autohtonosti sjemena čepinskog kupusa osnovana je udruga „Čepinski kupus“.
Gamers Trophy - Novi brend stvoren od udruge Lege
Udruga za promicanje i razvoj informatičke i gaming kulture „Lege“ organizira novi gaming događaj pod nazivom Gamers Trophy, novi brend stvoren upravo od strane udruge Lege.
U Olimpu do savršene guze od sada i prijepodne
Vježbajte u dvorani Olimp uz super traženi program od sada i ujutro. Brazil Butt Lift u jutarnjem terminu utorkom i petkom u 09:15 sati.