Zdrav život

Zdrav život

Udruga Nutricioinizam Balans: Mršavite na zdrav i pravilan način uz stručnu pomoć!

udruga balans preh

Iz godine u godinu pretilost u Hrvatskoj raste, kao i udio oboljelih od različitih kroničnih bolesti (dijabetes, kardiovaskularne bolesti, bolesti probavnog sustava) vezanih uz nepravilnu prehranu i nezdrav način života.

   

Otkrijte crno i zeleno blago

caj1

Jeste li znali da su crni čajevi najpoznatija i najraširenija vrsta čaja u svijetu? Znate li da svakodnevno pijenje zelenog čaja pripada kulturi Japana u kojoj je najmanji postotak obolijevanja od raka?

   

Nutricionizam Balans: besplatni savjeti o mršavljenju

dijeta sibfotka 495

Posljednjih godina Hrvatska se sve više bori s pojavom pretilosti, pa tako najnovija istraživanja kažu kako smo na ljestvici najdebljih u Europi čak na 4 mjestu. Učinite nešto za sebe i svoje zdravlje, a na taj način ćete osigurati ljepši i sretniji život svojim bližnjima.

   

Kralj u mršavljenju – žuti čaj

 

Kralj u mršavljenju – žuti čaj

Ono što je karakteristično za prvi mjesec svake nove godine su primamljiva sniženja u trgovinama, minusi na tekućim računima, predugačak period od Božića do siječanjske plaće, veći račun i naravno, nekoliko novogodišnjih odluka koje smo donijeli čim smo se oporavili od ludog i hedonističkog dočeka.

   

FOTO i VIDEO: Svjetski dan smijeha za mnoštvo osmijeha

FOTO i VIDEO: Svjetski dan smijeha za mnoštvo osmijeha

10. siječnja obilježavamo Svjetski dan smijeha. Utemeljio ga je doktor Madan Kataria 1998. godine. Cilj Svjetskog dana smijeha, je da se ljudi što više smiju jer je smijeh najbolji lijek.

   

Nutricionizam Balans vas besplatno savjetuje i u 2014.

udruga balans2014

Božić je prošao, a uskoro će i novogodišnji blagdani, dani povezani s kućom prepunom fine hrane i kolača, višestrukim punjenjem tanjura, većim količinama alkohola, zabavama na poslu i po kućama.

   

Blagdanski ugođaj uz šalicu mirisnog čaja

caj 495 3

Za vrijeme blagdanskih darivanja uvijek se zapitamo što pokloniti članovima obitelji, djeci, prijateljima ili pak poslovnim partnerima. Na to pitanje je sve teže odgovoriti jer je sveprisutna financijska kriza svoje prste umiješala čak i u odabir božićnih darova ali upravo zahvaljujući njoj postali smo pravi čarobnjaci u izboru originalnih poklona za male novce. Ne kaže se bezveze „svako zlo za neko dobro“, zar ne?

   

Udruga Balans: Besplatno određivanje sastava tjelesne mase i blagdanski popust

udruga balans02

Bliži se vrijeme darivanja, pomozite sebi ili svojim najdražima povećati kvalitetu života te poboljšati zdravstveno stanje.

   

Udruga Balans: Besplatni savjeti o pravilnoj prehrani

udruga balans

Brinete se o svom zdravlju? Razmišljate o načinu spravljanja hrane u svom domu? Niste sigurni u svoje izvore informiranja o uravnoteženoj prehrani?

   

Povratak u prošlost uz šalicu biljnog čaja

caj1

Dogodili li Vam se ikada situacija kada Vas određeni mirisi brzinom munje vrate u najbezbrižnije razdoblje Vašeg života? Kada je potrebna samo sekunda da se u mislima pojave prekrasne slike iz djetinjstva?

   

Kako pripremiti organizam za temperature ispod ništice?

kzc listopad1

Početak listopada je a mi već polako vadimo zimske kapute iz naših ormara. Moramo priznati kako nam je sve to skupa došlo prerano jer smo samo prije mjesec dana pisali o receptima za pripravljanje ledenih čajeva. Ali što je tu je, priroda ne pita za naše želje i planove, mi smo tu kako bi se prilagodili njoj, a ne obratno.

   

Nutricionisti su u krivu. Slanina, kulen, kobasice i ostali mesni proizvodi nisu štetni za naše zdravlje!

slavonska-hrana

Masnoće životinjskog porijekla nisu štetne, to je zabluda, stav je ovo autorice knjige "Istine i zablude o hrani", Anite Šupe.

   

Jedan pivkan dnevno smanjuje opasnost od glavobolje i kolesterola

Jedan pivkan dnevno smanjuje opasnost od glavobolje i kolesterola

Brojna istraživanja se provode, a jedno njih je i ono o učincima piva. Ako se zna da danas počinju Dani prvog hrvatskog piva 2013. onda je ovaj tekst apsolutno prigodan za vas.

   

Rashlađenje u šalici čaja, ledenog čaja!

caj 400

Jedan od najboljih načina kako si možete pomoći u ovo vrijeme babljeg ljeta je popiti veliku šalica čaja sa ledenim kockicama u njemu. 

   

Stranica 3 od 7

Najave događaja

Srijeda

Četvrtak