RcB i SiB.hr nagrađuju za Međunarodni dan žena sa 3 uvodna poluindividualna sata

RcB i SiB.hr nagrađuju za Međunarodni dan žena sa 3 uvodna poluindividualna sata

buttlift

Ako ste jedna od onih koji već duže vrijeme lutaju po fitness centrima/dvoranama u gradu, a ne dobivate rezultate kakve ste očekivali ili su vam ih obećavali. Ubijate se besmislenim treninzima nakon kojih ne možete više normalno funkcionirati.

Ako Vam gdje god dođete prvo nameću i tupe što smijete/ne smijete jesti, povodite se za trendovima koji kako dođu tako i prođu, a Vi od njih nemate apsolutno ništa osim uludo potrošenog vremena/novaca (a zasigurno i zdravlja) - isprobajte nešto novo u Rekreacijskom centru Beck, nemate što izgubiti. 

Program ''EXTREME KETTLEBELL BUTT LIFT“ osmišljen je od strane stručnih trenera rekreacijskog centra koji su licencirani i educirani od strane najboljih i najutjecajnijih u fitness industriji: TRXa, TrigerPoint performance, Movement Balance System,StrongFirstGirya, certificirani instruktori ketllebell treninga od strane Steve Maxwella MAXWELLSCTM; instruktori yoge i pilatesa i grupnog fitnessa uz glazbu verificirani od strane Ministarstva znanosti, obrazovanja i sporta, a sukladno europskom kvalifikacijskom okviru.

Program je osmišljen na način grupnog rada u kojem je svaki pojedinac bitan uz uvažavanje individualnih razlika te se svakome posvećuje dovoljno vremena da savlada osnovne vježbe kako bi funkcionirao u grupi te napredovao zajedno sa grupom. Imajte na umu da tehnička razina svake vježbe mora biti na visokoj razini, jedino tako poboljšavamo svoj zdravstveni status i ne izlažemo se riziku. Nije li to cilj rekreacije?

Filozofija je jednostavna, uz već navedeno, držimo se provjerenih i znanstveno dokazanih principa. Nismo podlegli komercijalnim trikovima fitness industrije. Mi držimo da tempo života ne ostavlja puno vremena koje možete odvojiti za sebe, a s druge strane sjedilački način života, nezdrava prehrana te sveprisutni stres ostavljaju posljedice. Sukladno tome, kao osnovni rekvizit u grupnom treningu, iskoristili smo kettlebell u kombinaciji s najboljim fitness rekvizitom na svijetu, a to je upravo Vaše tijelo. S kettlebell trenažnim sustavom dobivate win-win kombinaciju. Činjenica je da ne zahtijeva puno vremena, ne izlaže vas riziku (naravno uz pravilnu tehniku) i vrlo brzo dobijete rezultate + što je kettlebell povoljan i možete raditi s njim i kod kuće. Dodatni plus ovog programa je što vam nije potrebno nikakvo predznanje ili fizička sprema da bi započeli trenirati. Uz pravu motivaciju koju osiguravaju naši treneri i Vašu UPORNOST i RAD, rezultati su osigurani.

IMAJTE NA UMU DA NIGDJE NISMO NAVELI DA ĆE BITI LAGANO. JEDNOSTAVNO I UČINKOVITO, ALI NE I LAGANO! 

NAGRADNA IGRA

Za sudjelovanje u nagradnoj igri u komentar ovoga članka napišite „Želim trenirati u RcB-u uz Extreme kettlebell butt lift.“. 3 sretne dobitnice nagrađujemo sa 3 uvodna poluindividualna sata za navedeni program u navedenim terminima.

MOLIMO DA SE NA NAGRADNU IGRU PRIJAVE SAMO ONE KOJE IMAJU STVARNU ZELJU NAUČITI RADITI S KETTLEBELLOM I UHVATITI SE OZBILJNOG POSLA! PROVJERITE PRIJE PRIJAVE DA LI VAM ODGOVARA TERMIN NAVEDENOG PROGRAMA I LOKACIJA DVORANE.

DOBITNICE:
Antonia Januš
Emilia Ergotić
Maja Seki



Treninzi se održavaju u potpuno uređenom i opremljenom atomskom skloništu u naselju Vladimira Nazora, iza zgrade broj 2. Dva puta tjedno, utorak i četvrtak od 17:45 do 18:45!

   

   




Pratite SiB.hr bilo kad i bilo gdje! Posjetite naš mobilni portal m.sib.hr

Najave događaja