Nakon ljetne stanke ponovno krećemo sa grupnim programima u Rekreacijskom centru Beck. Ako želite rezultate priključite nam se 31.8. i dovedite se u sjajnu formu.

Ako već duže vrijeme lutate po fitness centrima u gradu, a ne dobijate rezultate kakve ste očekivali ili su vam ih obećavali, isprobajte nešto novo u Rekreacijskom centru Beck. Program ''Extreme boot camp'' osmišljen je od strane stručnih trenera rekreacijskog centra, licenciranih od strane najjačih fitness organizacija kao što su:
- SFG (strongrist),
- FMS (functionalmovement) i
- TRX (trx susspension training).

Program je osmišljen na načinu grupnog rada u kojem je svaki pojedinac bitan, te se svakome posvećuje dovoljno vremena da savlada osnovne vježbe kako bi funkcionirao u grupi te napredovao zajedno sa grupom. Treninzi se održavaju tri puta tjedno u večernjim terminima, u trajanju od sat vremena ponedjeljkom, srijedom i petkom u 21 sat.

Prednost ovog programa je što vam nije potrebno nikakvo predznanje ili fizička sprema da bi započeli trenirati, ali uz pravu motivaciju koju osiguravaju naši treneri i Vašu upornost, rezultati su osigurani. Također nije potrebno ulagati novce u nikakvu posebnu opremu za treniranje već je sve osigurano u centru. Naši polaznici se susreću sa girjama (ketllebell), TRX-ovima,  sand bag-ovima, popularnim battle rope-om, vježbama sa vlastitom težinom i neizbježnim vijačama za preskakanje.

Program je namijenjen ženskoj populaciji, a cijena mjesečne članarine je 150 kn.

Treninzi se održavaju u potpuno uređenom i opremljenom atomskom skloništu u naselju Vladimira Nazora u Osijeku, iza zgrade broj 2. 130 kvadratnih metara tatami površine, grijanje, sanitarni čvor i opremljena teretana čine ovaj prostor jednim od najbolje opremljenih u Osijeku te trening pretvaraju u zabavu i užitak kroz koje možete nešto i naučiti te poraditi na sebi.

[important title=NAGRADNA IGRA]Tri čitateljice nagrađujemo besplatnim članarinama za rujan. Molimo da se za nagradnu igru jave one koje stvarno imaju želju isprobati program. Za sudjelovanje u nagradnoj igri potrebno je u komentare upisati: SiB.hr mi poklanja mjesečnu članarinu za Extreme Boot Camp treninge.

DOBITNICE: Tea Govorko, Mirna Hauzer i Ana Ivankovic[/important]
Za one koje žele isprobati trening, a nisu osvojile članarinu nudimo posebnu akciju, ali i motivaciju. Ako nakon mjesec dana treninga niste zadovoljni rezultatom vraćamo puni iznos članarine pod uvjetom da ste ispunili punu normu dolazaka što znači 12 odrađenih treninga u mjesecu rujnu.

 

Sadržaj se nastavlja...