Proljeće nam se približava polako ali sigurno, vrijeme je za buđenje iz zimskoga sna, aktivaciju uspavanih mišića, pokretanje metabolizma i pripremu za oblačenje kraće, tanje i uže odjeće! U Centru kulture tijela Gea, Šamačka 11, već se naveliko radi na proljetno/ljetnim pripremama, a za ožujak su vam pripremili poslasticu: poklon-članarinu u intenzivnom programu Metabolic Effect.

Metabolic Effect je program koji aktivira čitavo tijelo u maksimalnom tempu i intenzitetu i traje samo 40 minuta! Zašto? Prvo – zato jer tijelo ne može održati maksimalno visok intenzitet treninga duže od 40 minuta i puno važnije – zato jer su najnovija istraživanja pokazala kako programi maksimalnog intenziteta koji na funkcionalan način aktiviraju čitavo tijelo izazivaju tzv. post-burn-effect!

To znači da se tijekom sata metabolizam ubrzava, a povećana kalorijska potrošnja traje i do 24 sata nakon završetka treninga! Metabolic Effect je maksimum izazova, intenziteta i kalorijske potrošnje, prilagođen ženskome tijelu i njegovim potrebama za skidanjem masnih naslaga.

Centar kulture tijela Gea isključivo je ženski centar, s 20 godina iskustva u rekreaciji, a uz profesoricu kineziologije, sve su voditeljice nositeljice licenci Ministarstva znanosti, obrazovanja i sporta RH. Program Metabolic Effect vodi Irena Slovaček – jedini M.E. licencirani voditelj u Osijeku.

Dodatni info o programima, voditeljicama i terminima možete pronaći na www.centargea.com.

[important title=Nagradna igra]CTK Gea poklanja 1x članarinu za metabolic effect. U komentar upišite: CTK Gea mi poklanja članarinu za metabolic effect. dobitnike ćemo proglasiti do kraja veljače.

Sadržaj se nastavlja...

Dobitnica je: Maja Laušević[/important]